Nakamura và Csikszentmihalyi xác định sáu yếu tố gắn với một trải nghiệm về Dòng chảy:

1. . Hướng đến và tập trung sự chú ý vào khoảnh khắc hiện tại.
2. . Hoà trộn hoạt động với sự tỉnh thức.
3. . Tạm vắng sự phản ánh về tự ý thức.
4. . Cảm giác về kiểm soát cá nhân trong các tình huống và hoạt động.
5. . Biến dạng về trải nghiệm thời gian, trải nghiệm chủ đạo về thời gian của một người bị biến đổi.
6. . Trải nghiệm về hoạt động như là cái gì được đem lại trong bản chất hay như một trải nghiệm tự thân.

Các thành tố này có thể xuất hiện độc lập với mỗi cái khác nhưng chỉ trong sự thống hợp chúng mới tạo nên một trải nghiệm gọi là Dòng Chảy.